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"Beginnen können ist Stärke, vollenden können ist Kraft." (Laotse)

Die Herbstkur für Ihre Gesundheit

Die Herbstkur ist ein naturheilkundliches Konzept, das traditionell zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist eingesetzt wird. Während Kinder und junge Erwachsene noch mühelos von der warmen in die kalte Jahreszeit wechseln, kann dies für ältere Menschen eine enorme Anstrengung bedeuten. Daher ist eine Unterstützung des Organismus im Herbst häufig sinnvoll. Besonders Menschen ab der Lebensmitte können mit einer Herbstkur viel für ihre Gesundheit tun.

Nach Auffassung der traditionellen Heilkunde gilt der Herbst in seinen Qualitäten als kalt und trocken. Aufgrund der zunehmenden Kühle wird der Stoffwechsel heruntergefahren. Auch das Blut wird weniger bewegt - es kommt zu einer schlechteren Versorgung der Gewebe. Hieraus können sich auch verschiedene Stauungsphänomene entwickeln. Durch den kühlenden und trocknenden Einfluss des Herbstes kann es zur Entwickluung vielfältiger Krankheitssymptome, wie Schmerzen in den Gelenken, Steinleiden in der Galle oder den Nieren, venöse Gefäßleiden und Hämorrhoidalbeschwerden, kommen. Besonders häufig zeigen sich Stimmungsschwankungen mit einer Tendenz zur Melancholie.

Die Herbstkur wird als ganzheitliche Maßnahme über einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen durchgeführt. Gerne erarbeite ich ein persönliches Konzept mit Ihnen und begleite Sie durch diesen Prozess. Dabei werden pflanzliche naturheilkundliche Präparate sowie eine Reihe begleitender Maßnahmen angewandt. Es verbessern sich generell die Anpassungsleistungen des Organismus.

Dann sind Sie für die kalte Jahreszeit gut gewappnet.

Probieren Sie es aus, ich freue mich auf Sie!

Bleiben Sie gesund.

Ihre
Birgit Steffens